Cepillo de Fibras Naturales

Inicie el cepillado en círculos ascendentes desde las plantas de los pies, subiendo lentamente por una pierna, luego la otra, los glúteos, la espalda, los brazos. Enseguida cepille su vientre y el pecho. Haga énfasis en las áreas donde tenga celulitis o mayores depósitos de grasa y donde tenga más flacidez.

El cepillado debe hacerse en seco, de cinco a diez minutos y enseguida darse un baño o una frotación con una toalla húmeda, para retirar las impurezas y células muertas removidas con el cepillo.

Debe evitarse el cepillado en las áreas de la piel irritadas o infectadas, así como en las áreas con venas varicosas, las personas con diabetes deben cepillarse muy suavemente. En caso de embarazo evitar cepillarse en el vientre y senos. Durante la lactancia no se cepillan los senos.